Victoria's secret workouts

7. june 2013 at 16:59 | Brunnette |  Ostatní
Už je červen a ty jsi pořád ještě nezačala cvičit a hubnout do plavek? Teď už toho sice moc nedoženeš, ale rozhodně je lepší začít, než si řeknout ,,Teď už to stejně nemá cenu'' a jít si vzít čokoládu.
Na youtube jsem našla skvělé workouty od Victoria's secret. Každé video má max. 9 minu, některé je na nohy, druhé na ramena, atd. Tak se přestaň vymlouvat, že nemáš čas. 10 minut tě nezabije a je to rozhodně lepší, než sedět u počítače!

Victoria's secret workout - butt


Victoria's secret workout - legs


Victoria's secret workout - arms


Victoria's secret workout - core


Myslím si, že tyto workouty jsou skvělé. A můžete čekat další! Tak rychle cvičte, která z nás by nechtěla mít postavu, jako andílci Victoria's secret?

 

2 people judged this article.

Comments

1 Kathrin Kathrin | Web | 31. may 2013 at 20:40 | React

Nejlepší Workouty:33

2 didilu didilu | Web | 31. may 2013 at 21:59 | React

ahoj, prosím hlasuj pro tento obrázek.. :) moc děkuji :) pokud budeš taky chtít někde hlasovat.. napiš mi na blog :)

http://www.recyklovanepohadky.cz/detail-soutezniho-obrazku/109

3 Natalia. Natalia. | Web | 1. june 2013 at 11:20 | React

Vypadá to dokonale! Mimochodem, krásný blog, nejsem tu naposled! :-)

4 JoNysia^^ JoNysia^^ | Web | 1. june 2013 at 12:00 | React

Já se taky bála :DD ale to nastřelení nebolí jenom cítíš tlak a pak za nějakou chvilku citíš jak ti hoří ucho :D a menší bolest ale dá se to :D

5 Indie.Annette Indie.Annette | Email | Web | 2. june 2013 at 11:23 | React

Tak to budu muset někdy zkusit ^^
máš to krásně napsané ;)

6 LucLin LucLin | Web | 2. june 2013 at 17:45 | React

Už asi od března jsem pilně makala doma s těmito videi, ale musím říct, že pro mě je asi lepší fitko. :)

7 Charlott Charlott | Web | 2. june 2013 at 18:02 | React

cvičila jsem podle nich :) obdivuju VS Angels... mají super práci, postavení, plat, popularitu, ale ta dřina :O

8 Belluška Belluška | Web | 2. june 2013 at 18:21 | React

Zrovna jsem docvičila na jiné cviky teda... Jinak tyhle jsou taky zajíme ;)

9 Ruth Ruth | Web | 4. june 2013 at 13:19 | React

Hledala jsem nějaké cvičeníčko. Díky moc jsi pusinka! :-*

10 xoxoNelly xoxoNelly | Web | 5. june 2013 at 19:01 | React

skvělé.

11 Sydney - tangleds.blog.cz Sydney - tangleds.blog.cz | Email | Web | 7. june 2013 at 17:25 | React

Ďakujem za tvoj komentár Karin :) Na tvojom blogu som už bola nejden krát a vždy zhliadam či máš niečo nové ohľadom článkov ale nekomentujem :( Začínam od dnes :D
Je chválitebné, ak pridáš pre iných ľudí takéto tipy na postavu :) Nejedna baba chce mať super postavu a pevne verím,že tieto cviky pomôžu. Ja som dlho hľadala niečo na ruky a tu vidím hneď prvé video čiže idem to skúsiť ale až večer :D

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement
Follow on Bloglovin